Jana Jacobsen

Yogalehrerin in Ausbildung

Die Liebe zum Yoga ist aus der Suche nach abwechslungsreichen Strechings zur Abrundung meines Bodyweight-Trainings entstanden. Seit nunmehr fast drei Jahren begleitet mich Yoga und ist zu einem festen Bestandteil meines Lebens geworden. Yoga war und ist eine Reise zu mir selbst. Yoga - Atem- und Körperpraxis - haben mir geholfen Stück für Stück meine Lebensweise zu überdenken und neu zu gestalten.

 

Dank Yoga gelingt es mir heute mit den Herausforderungen des Familien- und Berufslebens ruhiger und gelassener umzugehen und gleichzeitig meinen Körper und Geist gesund und fit zu erhalten.

 

Nach einem Jahr ganz intensiver Yogapraxis, dem Ausprobieren verschiedener Yogarichtungen und Dank der Unterstützung meiner Yogalehrerin Steffi habe ich mich für eine Yogalehrerausbildung entschieden. Meine positive Lebenserfahrung mit und durch Yoga möchte ich an andere Menschen jeder Altersgruppe weitergeben getreu dem Motto „It‘s never to late and you are never too old“. 


„It‘s never to late and you are never too old“.


Yogalehrerin

Ausbildung

seit April 2021 Ausbildung zur AYI Ashtanga Yoga Innovation Inspired Yogalehrerin mit Birgit Hortig, YogaSüd, Stuttgart

Weiterbildungen

2021

Schulter - MTC Yogatherapie (20 UE), AYI Ashtanga Yoga Innovation bei Dr. Ronald Steiner 

Rücken -  MTC Yogatherapie (20 UE), AYI Ashtanga Yoga Innovation bei Dr. Ronald Steiner (in Arbeit)